YOGA & GYM

///WITH\\\ ROB REA

Koleksioni i ri sportiv dhe joga ndërthur cilësinë dhe teknikën me një stil të pastër dhe të rafinuar.

Biseduam me Rob Rea, një instruktor i frymëmarrjes së ndërgjegjshme dhe jogës, i cili ka në fokus përdorimin e teknikave të frymëmarrjes dhe meditimit për të përmirësuar mirëqenien fizike dhe mendore.

KOLEKSIONI I RI SPORTIV NGA ZARA HOME

“PRAKTIKOJ FRYMËMARRJEN E NDËRGJEGJSHME, MEDITIMIN DHE AKTIVITETIN FIZIK SI NJË MËNYRË PËR TU NJOHUR MË NË THELLËSI. TANIMË E DIMË SE DUKE GJENERUAR NJË NDRYSHIM TRUPOR, KEMI IMPAKTUAR NË MËNYRË TË DREJTPËRDREJTË EDHE MENDJEN”.

ROB REA

01. ///Tas meditimi\\\ | 02. ///Dyshek lëkurë.\\\

01. ///Tas meditimi\\\ | 02. ///Poltronë meditimi rattan me thurje.\\\

Zbulo <<<këtu>>> listën Spotify të Robit, krijuar për meditim.

“ËSHTË VËRTETUAR TANIMË SE MEDITIMI OSE GJENDJET MEDITUESE SHKAKTOJNË NJË NDRYSHIM NË VALËT E TRURIT, DHE FRYMËMARRJA E NDËRGJEGJSHME MUND TË SHËRBEJË SI KATALIZATOR I KËTIJ PROCESI DHE TË NA NDIHMOJË TË ARRIJMË ATË HAPËSIRË ENERGJIE”.

Zbulo <<<këtu>>> listën Spotify të Robit, krijuar për meditim.

01. ///Kuti me 20 qirinj meditimi dhe një shandan.\\\

“UNË PËRDOR NJË FRAZË QË E QUAJ "SPIRITUALITET NË SHTËPI", DUKE IU REFERUAR TË PRAKTIKUARIT NË NJË DITË ME MOMENTE TË NGARKUARA DHE PAUZA PËR TU MBUSHUR ME FRYMË. KJO MUND TË JETË THJESHT:

NË MINUTËN E PARË QETËSIMI I TRUPIT.

NË 30 SEKONDAT NË VIJIM, TË VETËDIJESOHESH MBI MËNYRËN SI MERR FRYMË: RITMI, TINGULLI...

GJATË MINUTËS SË FUNDIT, PËRPIQUNI TË ZGJASNI INTERVALET E FRYMËMARRJES, DUKE U MBUSHUR ME FRYMË PËR AFRO 4-5 SEKONDA DHE DUKE E NXJERRË ATË PËR TË NJËJTËN KOHË.

01. ///Okllai druri dhe metali\\\ | 02. ///Dyshek lëkurë\\\ | 03. ///Pako me dy pesha kyçesh.\\\

01. ///Top ushtrimesh prej lëkure.\\\

01. ///Litar kërcimi lëkurë\\\ | 02. ///Shkallë gjimnastike\\\

PREKJA E DRURIT, LËKURËS DHE METALIT PËRCJELLIN NJË HARMONI TË PAKOHË.

01. ///Tapet për joga.\\\

01. ///Litar kërcimi lëkurë\\\ | 02. ///Bloqe për joga.\\\

01. ///Girë druri dhe metali\\\ | 02. ///Stendë girash\\\

EKUILIBRI PERFEKT MIDIS FUNKSIONALITETIT DHE ESTETIKËS.

01. ///Gira druri dhe metali\\\ | 02. ///Peshqir palestre\\\ | 03. ///Stol me kënde për stërvitje.\\\

ÇDO PRODUKT ËSHTË DIZENJUAR PËR TË PËRCJELLË ESENCËN E DISIPLINËS DHE PRECIZITETIT SPORTIV.

01. ///Shkallë gjimnastike\\\ | 02. ///Set dorezash\\\ | 03. ///Set dorezash.\\\

YOGA & GYM

///WITH\\\ ROB REA

SHOP THIS STORY

Filtra

Rendit

STOLI MEDITIMI ME RATTAN

SET QIRINJSH MEDITUES

KËMISHË LINOJE JOGA

PANTALLONA LINO JOGA

KËMISHË LINOJE JOGA

PESHQIR BELI

PESHQIR USHTRIMESH PA RRËSHQITSHËM

ÇANTË PAMBUKU ME PJESË TË BRENDSHME TË PAPËRSHKUESHME NGA UJI

GYM & YOGA